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Soyons responsables et exemplaires sur nos vélos !

Appliquons les consignes Ministérielle & Préfectorale… Sorties individuelles ? et / ou  ressortir les home-trainers ! ! !

NON... pas de ça !

Pratique sportive dans l’espace public

La pratique sportive qui constitue un motif dérogatoire de sortie, pourra désormais s’effectuer de manière individuelle dans un périmètre de 20km autour du domicile, dans la limite de 3 heures et une fois par jour, sous réserve d’être muni d’une attestation de déplacement. Toute pratique sportive collective demeure exclue ainsi que toute proximité avec d’autres personnes.

La pratique de tous les sports de nature terrestres, nautiques et aériens est ainsi autorisée dans le respect de la distanciation entre les personnes.

Le non-respect de ces mesures entraîne :

  • Première sanction : une amende de 135 €, majoration possible à 375 €
  • Récidive dans les 15 jours : une amende de 200 €, majorable à 450 €
  • 3 infractions en 30 jours : amende 3750 € et 6 mois d’emprisonnement.

Source : Ministère des Sports

Se déplacer dans un rayon de 20 km autour de chez soi (pour faire du sport ou se balader)

« Les déplacements pour motif de promenade ou activité physique en extérieur seront désormais permis dans un rayon de 20 kilomètres et pour trois heures« , a déclaré Emmanuel Macron, Président de la République Française, lors de sa prise de parole. C’est donc la fin de la limite du kilomètre depuis son domicile et de l’heure maximum de sortie.

17 octobre à l’Amicale des Cyclos de Ploëren, c’est  6 MAXi   !

Très chers adhérents, depuis le dimanche 18 octobre, 9 h 00, avant les départs, évitons de se rapprocher trop près les uns des autres. Plaçons nous par groupe de 6 cyclos…de même niveau (vous vous connaissez), autour d’un A.C.E. (Adhérent Chargé d’Encadrement) et/ou PSC1, pour pouvoir faire une sortie ou TOUT le monde participe. Merci.

Le ministère chargé des Sports rappelle que :

–  la pratique sportive auto-organisée autonome a toujours été autorisée – et ce, sans le masque (pendant la pratique du sport, mais conseillé pendant les arrêts) – dans l’espace public. Dorénavant, elle se poursuit dans le respect des limites de rassemblements de 6 personnes sur l’intégralité du territoire. Clic pour lire le document complet     Secrétariat Presse Cabinet de la Ministre. 95 avenue de France 75650 Paris Cedex 13. Tél : 01 40 45 90 15. Mél : sec.presse.sports@sports.gouv.fr

Message des Services de la Préfecture du Morbihan : 

Le 17/10/2020 : À la lecture du dernier décret, oui l’application de la restriction à 6 personnes sur la voie publique est immédiate.
Seuls les restaurants et bars bénéficient d’une application au 19 octobre.Cordialement, Stéphane MARREC  Préfecture du Morbihan –
Direction des sécurités – Chef du Service interministériel de défense et de protection civile.    
Lien direct vers le site de la Préfecture du Morbihan : https://www.morbihan.gouv.fr/

 

6 MAXi !

Le 9 octobre Le Morbihan repasse en vert

Extrait :  L’ARS Bretagne rappelle également qu’elle invite la population à réduire ses interactions sociales en évitant toutes les réunions privées de plus de 10 personnes dans le cercle amical et familial.

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Le 2 octobre… Applicable à Ploëren http://www.ploeren.fr/port-du-masque-obligatoire
Extrait :
Par arrêté préfectoral, toute personne de onze ans ou plus doit porter un masque de protection dans un rayon de 100 mètres :

  • de 7h30 à 19h, aux abords des écoles de la commune, y compris les lieux de restauration collective ;
  • de 7h30 à 19h, aux abords des établissements d’accueil collectif de mineurs sans hébergement (accueil de loisirs, crèche) ;
  • de 7h à 22h, aux abords des arrêts de bus de la commune.

L’obligation du port du masque est effective jusqu’au 13 octobre 2020 inclus. (pour commencer ?)… 

À lire à partir du lien : L’Arrêté préfectoral du 29 septembre

Et aussi :  Le Morbihan placé en Zone Alerte

1er octobre, Nous, à l’Amicale des Cyclos de Ploëren, c’est  10 MAXi   jusqu’à nouvel ordre !

Message des Services de la Préfecture du Morbihan : 

Le 29/09/2020 à 10:58, MARREC Stéphane PREF56 a écrit :
Bonjour M. le Président,
La jauge de 10 est toujours de mise. La loi du 10 juillet et ses nombreux décrets restent d’actualité.
Après, c’est aussi une affaire de bon sens.
Le Morbihan a été placé en zone d’alerte depuis quelques jours. Depuis, certes le taux d’incidence à tendance à se réduire depuis quelques jours, mais il faut rester prudent. Le nombre d’hospitalisation augmente régulièrement.
Il est donc de bon ton de conserver les gestes « Barrière » en tout lieu et toute circonstance.

Bien cordialement, Stéphane MARREC

Le Décret du 10 juillet à aller lire ici

16 juillet, Nous, à l’Amicale des Cyclos de Ploëren, c’est  10 MAXi   jusqu’à nouvel ordre ! Le Décret du 10 juillet à aller lire ici

Message des Services de la Préfecture du Morbihan : 

La jauge des 10 personnes max reste de mise.
Une nouvelle loi du 9 juillet et son décret du 11 juillet maintiennent cette concentration maximale afin de limiter la propagation qui a tendance à repartir.
Il faut rester très vigilant, le combat est loin d’être gagné. Les gestes barrière doivent être respectés plus que jamais. D’ailleurs le 1er Ministre vient d’annoncer l’obligation du port du masque dans tous les rassemblements en intérieur à compter de lundi prochain. On attend le texte qui devrait arriver dimanche sans doute.

Cordialement,Stéphane MARREC
Bureau du 8 juin. - Clic sur la photo ...

Nous, à l’Amicale des Cyclos de Ploëren, c’est en S O L O  jusqu’à nouvel ordre !

c'est la Loi...Dura lex, sed lex

La loi est dure, mais c’est la loi… 

Attention : la « Gendarmerie » veille au respect du Décret publié le 1er juin … Des PV (135€) auraient été dressés à certains cyclos …
Donc =>  « Bonne balade » en SOLO, encore !!!!

Réflexion : « Rouler à 10 m les uns des autres peut sembler « aberrant » et cela engendre certainement beaucoup de soucis aux automobilistes qui veulent doubler 5, 6 ou 10 cyclos, éparpillés loin l’un de l’autre, sur une centaine de mètres !  » …

Christophe Le Guillant (nouvel adhérent 2020) en vadrouille…. dans le Finistère, le 14 juin, pour une sortie de 104 Kms et sous le soleil … Si, si, c’est possible !

Photo prise devant les ruines de l’abbaye à la pointe St Mathieu.     lien Wikipédia

Un nouveau « Portrait » d’adhérent à la page  https://www.cyclos-ploeren.bzh/adherents/

On attend le vôtre … 😉 

« Après le confinement » :  Envoyez vos réactions chers adhérents, vos sensations et surtout les bénéfices (ou le contraire) que les exercices sur Home Trainer ont pu apporté …

Les témoignages à lire ci-dessous !

Pour ma part, les exercices que j'ai effectué sur mon Home trainer "connecté" ont été très bénéfiques.

Je constate que j'ai gagné en vélocité ! Avant, je roulais à 29 - 30 Km/h... (NDLR: C'était déjà bien !) Maintenant, ma vitesse se situe aux alentours de 35 km/h... sur du plat ! Mon rythme cardiaque monte très doucement aussi et redescend beaucoup plus vite. ET, j'arrive à tenir dans la durée... c'est génial !!!

Ma première réaction en début du déconfinement est... de l'enthousiasme ! Que c'est agréable de sentir le vent sur mon visage, l'air de la campagne, de croiser les copains en réel, et surtout d'entendre le son de mes roues dans le vent... Un son très particulier que chaque cycliste doit aimer entendre.

Sportivement.
Pierre Vanoverbecque
Membre du bureau
Il a préparé son vélo pendant le confinement ....
Lionel Deshoulières
Membre du bureau

L’ Agenda « déconfiné » à télécharger ici

ET, pensez toujours et encore : SÉCURiTÉ !
Si vous « oubliez » de suivre la consigne du bureau : « Rouler en SOLO« , obligez vous, dans un groupe à – de 10 cyclos, à respecter, et à faire respecter, la « distanciation » conseillée, à savoir + de 10 m entre chacun…

Souvenir… d’il y a 10 ans …déjà :  » Vers et à Brocéliande « 

La reprise du « vélo » vue par les adhérents …

Envoyez vos médias et ressentis. Merci

C’est reparti ! Beaucoup de cyclos sur la route et évidement beaucoup d’adhérents du club ! On peut les croiser, les doubler, les apercevoir tourner à droite ou à gauche … Chacun fait comme il le sent et comme ça lui plait ! On part quand on veut et d’où on veut… Mais, il manque le plaisir de rouler ensemble ! On se retrouve aux endroits habituels des pauses..
Notez que … un adhérent a fait 350 kms lors de sa reprise, la 20ème semaine de l’année 😆
Un autre, ci-dessous,  en avait « ras la casquette du home trainer 🙄

Le déconfinement nous autorise  à pratiquer à nouveau notre activité sportive favorite sur les routes depuis le 11 mai 2020.
Adoptons les gestes et comportements qui limiteront la propagation du covid-19.

à lire, un article du « Monde » :  Clic ici

Mardi 12 mai : C’est la reprise… enfin ! Balade en SOLO  ! Que du bonheur après avoir retrouvé ses marques pour la conduite du vélo. Redoubler de vigilance avec le vent … Joie de croiser quelques copains sur les routes du bord du Golfe et  près du golf … Il y en a certains qui sont déjà, ou plutôt qui sont encore, bien « affûtés » et en grand forme …

La FFC explique sur son site

Les gestes barrières à appliquer par toutes et tous :

  • A l’arrêt, je reste à 1,5 mètres de toutes autres personnes
  • En roulant, je roule à 10 mètres minimum d’un-e autre cycliste
  • Pas de regroupement supérieur à 10 cyclistes, dans le respect des règles de distanciation
  • Je salue les autres cyclistes sans se serrer la main, sans embrassades…
  • la suite à lire  à partir du lien FFC ci-dessus…