Joël a été l’un des tout premiers membres de notre association en 2008 et, pendant toutes ces années passées à ses côtés, nous l’avons apprécié pour son « coup de pédale »,  sa gentillesse et sa discrétion.  13 juillet

Toutes nos condoléances à sa famille.

Une pensée également pour ceux qui ont perdu un proche.

🇫🇷 Petit résumé  du Contrat d’Engagement Républicain  🇫🇷
Les 7 règles signées par le président de l’Amicale :

  1. Respect des Lois de la République => aucun trouble à l’ordre public ;
  2. Liberté de conscience => aucun prosélytisme ni propagande ;
  3. Liberté des membres de l’Association => aucune exclusion arbitraire ;
  4. Égalité et Non-Discrimination => aucune différence entre adhérents ;
  5. Fraternité et Prévention de la violence => aucune haine ni agressivité ;
  6. Respect de la dignité des personnes => aucune atteinte à l’honneur de chacun ; 
  7. Respect des symboles de la république : le drapeau, l’hymne, et la devise.

😎

En appliquant cela au sein de l’Amicale des Cyclos de Ploëren,

entre adhérents, et même ailleurs, on trouvera :

      • Acceptation des différences => Accueillir l’autre tel qu’il est ;
      • İnclusion => İntégrer & Penser à valoriser les adhérents ;
      • Bienveillance => Aider & Formuler des commentaires positifs ;
      • Tolérance => Supporter & Accepter les critiques pour s’améliorer ;
      • Empathie => Avoir de l’Estime & Oser s’excuser ;
      • Sympathie => Donner votre amitié & Garder son opinion pour soi ;
      • Fraternité => Être Solidaire & se Saluer entre adhérents ;
      • Entraide => Assister, Encourager, & Savoir remercier ;
      • Camaraderie => Dire « Bonjour » aux groupes doublés ou croisés ;
      • Etc, etc …

🤩

C’est la période des Randos !
Mais avant d’y aller, il faut lire cette page sur le site de nos amis de St Avé. Alors, pensez à rouler tranquille avec les adhérents de l’ACP (encore, et Oui !) …On se connaît, on sait comment on réagit face aux dangers, et sur les randos, il n’y a que du plaisir à gagner !

  • Allez voir le résumé et les photos (lien) de :
      • l’Étape du Tour
      • et de l’Ardéchoise 2022

31 juillet   8 h 00

Pause offerte à la buvette

105km  1054m          circuit     Groupes 1 puis le G 2

Béléan, Plescop, Meucon, St Jean Brévelay, St Allouestre, Radenac, KM 44 à gauche, puis en face, Le gros chêne, La croix neuve à droite, Pleugriffet, Radenac, Buléon / pause, Guéhénno, Billio, Plumelec, (Plaudren), St Avé, Plescop bourg…

8 h 30  Groupe 3 & 4 (et +)  jusqu’en Septembre

95km  953m             circuit         

À Radenac, prendre direct Buléon / pause, Guéhénno, Billio, Plumelec, (Plaudren), et idem…

Gruppetto à 8 h 45

83km  834m             circuit         

Après St Jean Brévelay, vers St Allouestre et, KM 34 Kerihoué à droite, Kermoisan, Guéhénno, Billio, Plumelec, (Plaudren), et idem…

Et au mois d'Août ...

  Vendredi 26 août 2022

Le BARBECUE … au SPi 

+ d’infos sur   :  à aller voir sur – Amicale Cyclos Ploeren

  • Réservez maintenant votre soirée !
  • Et votre après-midi …

Mercredi 3 août 2022

Loudéac … à La Semaine Fédérale

+ d’infos sur   : SF Loudéac 2022

  • Jusqu’à St Brieuc !
  • Intéressé ?

  Le Club vous invitait

au Pot de l’Amitié

  • Dimanche 17 juillet à au RAQUER

3 juillet  8 h 00

100km  981m             circuit    Groupe 1  puis le  G2

Butte du Roc’h, Luscanen, Tréhuinec, Poteau, Kerlis, Catric, D135B, Chapeau Rouge, Talhouet, Theix, Muzillac, dir Billiers sitôt la 4 voies à gauche, Le Platéno, La Corne du cerf, Le Guerno, Noyal-Muzillac, Moulin Cadillac Lauzach, Coquéro, Gorvello, Petite Croix, Bizole, Dilliec St Avé, Plescop centre,  Ploëren.

 8 h 30  Groupe 3 puis le G4 et + jusqu’en Septembre

96 km   732m               circuit  

Après Muzillac, prendre La Croix d’ardoise, Noyal-Muzillac, Moulin Cadillac et idem…

8 h 45  Gruppetto

82 km  602m            circuit 

Avant Muzillac (km 40) St Gourlais, Logorene, Cadillan, Lauzach, et idem,

  La Coeur de Bretagne

à Malestroit Vidéo du Départ

  • Lien vers le site pour aller voir les photos Cliquez ici

10 juillet 8 h 00 

105 km  955m              circuit         Groupe  1 puis le  G2

Pliant, Mériadec, Plumergat, Le Poteau, Ty Planche, Locminé, Bodam, Moréac, Radenac, (Pleugriffet), Rte de Les Forges, au pont à droite vers Bocneuf, Lantillac, Buléon, St Jean Brévelay, Meucon, Plescop centre, Ploëren

8 h 30  Groupe 3 & 4 (et +) jusqu’en Septembre 

95 km   877m            circuit          Groupe 3

Mériadec, Plumergat, Le Poteau, Ty Planche, Locminé, Bodam, Moréac, Radenac, (Lantillac), Buléon, St Jean Brévelay, et idem

Gruppetto à  8 h 45

80 km  692m                     circuit

Idem jusqu’à À Locminé, puis Bignan, Kerguéhennec, Coin du bois, St Jean Brévelay, Meucon, Plescop centre....

  Dimanche 10 juillet 2022

La PMCC …à St DENOUAL (22)  lien

+ d’infos sur   : Randonnées – Amicale Cyclos Ploeren

Jeudi 14 Juillet 

7 h 30… pour les matinaux qui le veulent… pour rouler  » à la fraîche »

8 h 00 ( Groupe 1, puis le G2)  99km  1103m       circuit    🤪Un parcours pour « Grimpeurs costauds »🦵 et Sympas 🤩 qui attendent les copains en haut des bosses 😎

Pliant, Plescop, Grand-champ, Loperhet, Plumelin, La Chapelle Neuve, Baud, St-Barthélémy, St Adrien, Locmaria, Kergroix, Pont Augan, bas de Baud, Camors, Bieuzy, Le Poteau, Plumergat, Mériadec, Ploëren.

8 h 00 et/ou  8h30 ( Groupe 3, puis le G4)   80km  788 m       circuit

Au bas de Baud, Lambel, La Loge Charlotte Bieuzy, et idem…

Ou : 69km  684m   circuit
À La Chapelle Neuve, Chanticoq, Bieuzy, etc …

ET, le club vous suggère aussi la sortie ci-dessous …

  La Vallée des Saints  à Carnoët 

ANNULÉE  🌞🌞🌞

17 juillet  Horaire habituel :  8 h 00 G 1 puis le G 2

106km  1016m   circuit   ou  le « 92 km » ci-dessous pour Participer/Préparer le « Pot »

 

Béléan, Plescop centre, Saint Avé, Kerboulard, Elven, St Guyomard, vallée de la Claie, St Marcel, Pleucadeuc, Molac, La Prince, Moulin de Larré, Larré, Sulniac, Tréffléan, Bizole, Emmaüs, Saint Avé, Poteau, Plescop (ext), 3 Soleils, Kerluherne, Petite Suisse, Ploëren.

8h30  Groupes 3 & 4 (et +)  jusqu’en Septembre

92km  872m             circuit         

Après  St Guyomard, vers (Bohal), Pigeon vert, La Prince, et idem…

Gruppetto à 8 h 45

78km  748m             circuit         

Après Pont Guilmet, Kerchoux, Kermaria, La Croix rouge, Le Cours, Larré, Sulniac, et idem….

24 juillet 8h 00

105km  1007m              circuit         Groupes 1 et / ou puis le G 2

Kénéah, Route du ‘‘Pape’’, Ste Anne, Brech, Landaul, Landévant, Languidic, Pont Neuf, Pont de l’Angle, suivre la Vallée du Blavet, Pont Augan, bas de Baud, Camors, Grandchamp, Plescop-ext, Keranguen, Vannes, Petit Molac, RP Locqueltas, Ploëren.   

8 h 30  Groupe 3 & 4 (et +) jusqu’en Septembre

95km   935m            circuit        

Après Languidic, LannMenhir, Pont Augan, bas de Baud, Camors, et idem… 

 Gruppetto à 8 h 45

81km  770m                     circuit

.À Landévant, Malachappe, Lambel, loge charlotte et idem…

Jeudis de Juillet 8 h 30

74km  562m       circuit    À faire tranquillement et sans forcer dans les côtes !

Plescop, Trézélo, la gréée, Lézellec, Fontenon, St Nolff, Gare d’Elven, Elven, Trédion, St Bily, Plaudren, Vers le Camp militaire, Moustoiric, Meucon, Norbat, Kerfuns, Plescop, Leslégot, Pliant, Ploeren.  

63km  552m       circuit

Après St Nolff, vers Monterblanc, Km 32 à gauche, Le Croiseau, Plaudren et idem…

Les parcours du mois, modifications possibles cyclos-ploeren.bzh/juillet_22/

Les parcours d’ Été.

Juillet :

Le mois des randos organisées un peu partout. Alors allez-y ; cela permet de voir des routes et des paysages différents. En plus vous faites voir le maillot et connaître notre superbe club en dehors de notre zone habituelle.

Bonne route à tous 🦵

8 h 45 pour le gruppetto s’étoffe doucement mais sûrement. Rejoignez nous 😉  Lionel.

Merci à notre « Chargé des parcours », Lionel, pour nous varier les routes et directions à chaque sortie, et pour sa description champêtre 👍