📢Dimanche 28 / 11 à partir de 11h00 au Raquer, il faudra 💉  le masque  😷.

👉Le club vous le fournira 👍

Cher(e)s adhérent(e)s,

Afin d’éveiller votre curiosité, vous pouvez découvrir via ce message, une photo volontairement floutée de votre prochaine tenue (pack de 5 pièces – Été/Hiver/Coupe-Vent).
Alors après vélo ou «grass’ mat’», VENEZ fêter les anniversaires de Lionel et Thierry, demain dimanche 28 novembre.

Le beau projet, validé par le Bureau 2021, vous sera présenté en images !
Les finances du club nous permettent de subventionner très fortement ce pack. Merci à nos amis Partenaires, et à nos précieux Trésoriers et Gestionnaires.

La suite de ce message est à lire dans votre boite mail personnelle 😉…

Les sorties sont … NEUTRALİSÉES !

Article 4 du Règlement Interieur

Les ACE, pour Adhérent Chargé d’Encadrement, aidés par leurs suppléants et/ou par un adhérent Titulaire du PSC1, veilleront à faire respecter les consignes répertoriées dans les Statuts et ce Règlement İntérieur.

Les ACE, respectés par tous les adhérents, devront :   

Durant les périodes de neutralisation :

  • Vérifier la cohérence du groupe. Conseiller le changement de groupe en cas de différence de niveau.
  • İnciter à la participation de tous pour assurer la moyenne basse en cette période.
  • Veiller au respect du code de la route et à la courtoisie envers tous les usagers de la route.
  • Fractionner le groupe en deux si celui-ci est supérieur à 20 cyclistes ;
  • Arrêter TOUT LE MONDE lors des diverses pauses, incidents mécaniques, chutes ou autres ;
  • Contrôler après tout arrêt, à ce que le groupe soit complet avant de relancer l’allure ;
  • Bloquer les relais, lors des traversées des villes et bourgades ;
  • Sécuriser le groupe en cas d’accident,  baliser les lieux, et prévenir les secours. Protéger, Alerter, Secourir ;
  • Modifier le parcours si besoin. (horaires, travaux, météo, etc…)
  • İnformer les adhérents sur les activités du club et de rappeler si nécessaire le règlement.

Mais, c’est aussi et SURTOUT :

  • Baisser le niveau d’intensité des sorties et Recommander la coupure ;
  • Favoriser la récupération pour se ressourcer pendant cette période de neutralisation ;
  • Discipliner pour rouler 2 par 2 à tour de rôle et sans accélération, tous les 500 mètres environ ;
  • Assurer un tempo pour tous, sans suivre un adhérent qui aurait la prétention de rouler devant pour décider d’une allure 🚴‍♀️, ou l’envie d’aller jouer « les pancartes » ☹ …

NOTE : Circuit LONG est en Mauve; le MOYEN en Noir; et le COURT en Bleu

7 novembre

9 h 00  G1  9 h 05  G2

9 h 10 G 3, 4…

77 Kms    598m         circuit

PLOËREN, Marville, Mériadec, Plumergat, Le Poteau, Haut de BieuzyLanvaux, Chanticoq, Ty Planches, Colpo centre, Mare au sel, Plaudren, Croiseau, (Monterblanc), Camp militaire, Meucon, Moustoir des fleurs, Chanticoq, Plescop, Béléan PLOËREN.       

71 Kms  554m    circuit

À Meucon, Le Poteau (St Avé), Flumir, Plescop centre, Béléan, et idem…           

60 Kms    498m     circuit

À Le Poteau, Néherlann, Botcoet-Loperhet, Locméren des bois,  Locqueltas, Morboulo, (Plaudren), Camp militaire, Meucon Le Poteau (St Avé), Flumir, Plescop centre, Béléan et idem…

14 novembre

9 h 00

76 Kms    546m         circuit

PLOËREN, Rond Point Locqueltas, Le Vincin, Vannes – Le Port, Tohannic, Poulfanc , Poteau rouge, Theix, (Market) Noyalo, Surzur, Croix de la Lande, La Trinité Surzur, Lauzauch, Bochetterie, Trémohar, Gorvello, Douaro à gauche, Petite Croix,Bizole, Lesteno, Emmaüs, St Avé, Poteau, Plescop, Tréhuinec, Kerluherne, Béléan, PLOËREN.

 70 Kms  517m    circuit

À Theix, (Market) Noyalo, Surzur, Croix de la Lande, La Trinité Surzur, Rue Guernehué, Kerbiguet Gorvello, et idem…

  60 Kms   439m     circuit

À Theix  => La Croix de la Lande, Le Gorvello. et idem…

21 novembre

fête des supporters9 h 00 – 9 h 30

70 Kms   648m   circuit

FEST GLAZ III long

   35 Kms  301m  circuit

FEST GLAZ III moyen

12 Kms   362m     circuit

FEST GLAZ III court

Inscriptions avec repas sur le site 10 €  / 12 € sur place le matin, ou 5 € sans repas, avec Dossard fourni (pensez à vos épingles)

POT au retour  !

anniv

28 novembre

9 h 00 

72 Kms   445m  circuit

PLOËREN, Butte du Roc’h, Luscanen, Conforama, Vannes, Tunnel de Kérino par la piste cyclable, Arcal, Cantizac, Séné ext, Belle étoile, Poulfanc, St-Léonard, Theix, Brural,,Château d’eau (Surzur) La Pointe, Vache enragée, Clos Salomon (St Armel), Noyalo, Le Prat, Bilaire, (pont SNCF), (St Avé), Catric, Kerlis, Poteau, (Plescop), Kerluherne, Béléan, PLOËREN. 

   66 Kms   418m    circuit

À Theix, Brural, à droite au Château d’eau, (Surzur), (Le Hézo) Noyalo, et idem…

 

9 h 10 

60 Kms   380m     circuit

À Trébillair, à droite vers Noyalo et idem…

« Sous réserve de modifications »  Les Parcours du mois pour « impression » : Novembre_2021

11 novembre

Parking Intermarché 9 h 00  G1  : 9 h 05 G2 : 9 h 10 –  G 3, 4: 9 h 15

78 Kms    629m         circuit

PLOËREN, Cahire, Pont Sal, Mériadec, Ste Anne d’Auray, Pluvigner, Kernestic, Malachappe, Landévant, Lamgombrach, bas de Locoal-Mendon, (travaux) Lapaul, Poulvern, Kermélen, Brech, Les 4 chemins, Plumergat, Mériadec,  PLOËREN.    

  

70 Kms  428m    circuit   « des jeudis de Novembre »

Plougoumelen, Keroyal, Auray, Le Verger, (Crach-circuit cyclo), La Trinité/mer, Kerdual, Men du, Carnac, Alignements du Ménec, Hahon, Ploëmel, Keraudran, Kerstran, Corn er Hoët, Brech, Ste Anne, Mériadec,…

  

62 Kms    343m     circuit

idem 78 Kms jusqu’ À  Pluvigner, puis Landaul, Brech, Les 4 chemins, Plumergat, Mériadec, PLOËREN

Les circuits de Novembre 2021 ci-dessous.

En novembre …

Bonjour à tous.

Et voilà le mois de novembre. Alors pensez à remettre en place les garde boues et autres langues de chat pour vous protégez vous et les copains des projections, pensez aussi à retrouver les sur-chaussures et les gants d’hiver.

Bienvenue à tous le 21 à Grand-Champ pour la Fest Glaz III.

Pour faire la balade avec l’équipe pro de « B&B » ou pour assurer le fonctionnement de cette manif sympa, casser la croute avec les copains… Pour le moment on peut encore accueillir des bénévoles, alors pensez à contacter Patrick…

Attention ce mois-ci, il y a 2 jours fériés. Le parcours du 1er novembre est spécifique, mais celui du 11 sera celui du jeudi.

Merci à notre « Chargé des parcours », Lionel, pour nous varier les routes et directions à chaque sortie, et pour ses descriptions champêtres. 😆