Septembre 2022

Au cours du mois de SEPTEMBRE…

SVP: Allez lire, ci-dessous, la préparation du 2 OCTOBRE. Merci 

Page mise à jour au fur et à mesure ! 🤔

Plescop 2022, un clic sur les photos.

Le dimanche 25 septembre à MEUCON pour  la Virade   et une photo ? « En Corse »

Petites informations…

Si vous avez des ami(e)s qui souhaitent essayer les sorties en douceur : Parlez leur de notre GRUPPETTO.

9 h 00 pour le gruppetto, en septembre. Il s’étoffe doucement mais sûrement avec Roland, Bruno, Jean et d’autres … Rejoignez-nous 😉 À dimanche au RAQUER. Lionel .

Merci à notre « Chargé des parcours », Lionel, pour nous varier les routes et directions à chaque sortie 👍

Dimanche 4 septembre : 35 adhérents à la Rando des copains de et à Plescop !
Merci  et bravo à tous les participants ! Voyez les photos ci-dessus.

Et en octobre ...

Dimanche 2  Octobre  

Rando et Accueil

des copains de PLESCOP 😉

D’ores & déjà, nous préparons la venue des cyclos de Plescop pour le 1er dimanche d’Octobre. C’est à notre tour de les recevoir … Nous avons les volontaires pour encadrer cette Sortie/Balade avec 2 motards (1 à l’avant et 1 à l’arrière) pour sécuriser les 4 groupes possibles. Petit briefing à 8 h 45.

Nous attendons votre petit message (SMS ou Mail) pour confirmer votre présence ou absence.    

  1.   POT de l’amitié à l’issue
  2.   Et, Casse-Croûte (froid) pour TOUS.
  3. SVP : Présent  ou Absent ?  Prévenez-nous.     MERCİ 👍
  4. + d’infos sur la page www.cyclos-ploeren.bzh/octobre-2022/

Avant la fin du mois, on l’espère.

Réception … du Coupe-vent et de la tenue Hiver avant la Mi-Novembre 😌 désolé !

+ d’infos à venir…

Les parcours du mois, modifications possibles à venircyclos-ploeren.bzh/septembre_22/

Jeudis de Septembre  8 h 30 depuis Intermarché

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Et aussi les Mardis (même heure) avec des parcours COOL,  « à l’inspiration du jour  » par le Coach ! ____________________________________________________________________________________________________________

69km   482m       circuit    « il serait un peu dur   » alors, Montez tranquillement les côtes 😉

Plescop, Kerfuns, Trézélo, Meucon, Mangolérian, Monterblanc, vers Elven, Croix de Kerfily à gauche, Le Croiseau, Plaudren, Morboulo, Loqueltas, Locmaria, déviation de Grand-Champ, Chanticoq, Mériadec, Ploeren.

Et, pour ceux qui le souhaitent :

81km  590m      circuit    en noir sur l’image ci-dessous.

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à 9 h 00 le jeudi, pour le « Gruppetto »

un  parcours préparé et encadré par Denis ou Lionel. 

25 septembre   8 h 30

88km  814m          circuit     Groupes 1 puis le G 2

Béléan, Mériadec, Croix de Locmiquel, Corn er arat, Le Poteau, Bieuzy Pluvigner, Kerlihuen, Malachape, Landevant, Locmaria, Landaul, Brec’h, (avant Ste Anne) km 65 à droite, Tréauray, Pluneret, Plougoumelen, Toulbroc’h, Ploëren.

8 h 30  Groupe 3 & 4 (et +)

78km  526m             circuit         

Après Pluvigner, Landevant, Locmaria, Landaul, Brec’h, (avant Ste Anne) km 58 à droite, Tréauray, et idem…

Gruppetto à 9 h 00

72km  456m             circuit         

Après Pluvigner, Landaul et idem…

18 septembre   8 h 30

91km  594m          circuit     Groupes 1 puis le G 2

Kénéah, Auray, Crach, Le chat noir, Trinité sur Mer, Carnac-Plage, Croix des émigrés, Le Pô, Plouharnel, Hahon, Ploëmel, Coet Quintin, Locoal, Lapaul, Palvern, St Dégan, Pluneret, Le Bono, Locqueltas (Arradon), Ploëren.

8 h 35  Groupe 3 & 4 (et +) 

83km  557m             circuit         

Après Coet Quintin, Kerstran, Brech, Pluneret, et idem…

Gruppetto à  9 h 00

72km  485m             circuit         

Après Carnac- Plage, Carnac bourg, Hahon, Ploëmel, Toul Chignanet, Kerberluet, bas de Tréauray, Pluneret, et idem….

 4 adhérents y étaient 😘

Samedi 17 septembre

Péaule  rando caritative 

La « Benoit VAUGRENARD »

« Z’auriez dû venir »…😇

11 septembre 8 h 30

95 km  648m              circuit         Groupe 1 puis le  G2

Ploëren, Plescop centre, Poteau, Kerlis, Catric, (St Avé), Rohic, Salarun, (Theix), Noyalo, (Le Hézo), St Armel, St Colombier Bodérin, Suscinio, Landrezac, Penvins, Le Tour de Parc, Surzur, Theix, La Petite Croix, Bizole, Dilliec, Saint Avé, Plescop centre, Ploëren.

8 h 30  Groupe 3 & 4 (et +)

84 km   581m            circuit          

Après St Colombier, Belle croix, Balanfournis, Surzur, et idem

Gruppetto à  9 h 00

78 km  395m                     circuit

Ou un parcours encore + facile planifié par Lionel, le Coach du Gruppetto….

BRAVO  les copains 🏃‍♀️ 🏃🏻 🏃‍♀️ 🏃🏻 pour votre Auray/Vannes 🦵

4 septembre  

Rando à PlescopRendez-vous 7h45/ Statue La Liberté – Départ groupes ACP à Plescop 8h30

Ou bien, au Raquer :

97km  870m          circuit  8 h 00  Groupe 1 & G2

Mériadec, Ste Anne, Landaul, Landévant, Brandérion Languidic, Lambel-Baud, Kerluhen Pluvigner, Goh Scoulboc, Bieuzy Le Poteau, Plumergat, (Sainte Anne), Rte du Pape, Plougoumelen, Toulbroc’h, Kervernir Ploëren.

 8 h 30  Groupe 3 puis le G4 et + 

89 km   786m               circuit  

Après Languidic, Pluvigner Brandivy, Le Poteau, et idem …

8 h 45  Gruppetto

80 km  544m            circuit 

Après Landévant, Cranno, au km 35, à droite Malachappe, Pluvigner Brandivy, Le Poteau, et idem,

Samedi 3 septembre

PLOËREN  Le Spi 

Le « Forum des associations »

  • Passez donc nous voir à partir de  14 h 00

En vente au Forum, les Pneus « ÉTÉ » à un tarif exceptionnel. Merci Velo & Oxygen / Vannes.
Et également, un casque Mavic, un Home-Trainer Tacx…