Quelques balades externes….
Y Aller nombreux !
Nos 4 mousquetaires sur la PLB 2019 ! Bravo et MERCi pour bien avoir mouillé le maillot sur le GRAND parcours !
Ce fut une journée chaude mais très bien organisée, comme d’habitude. 7000 participants. Nous avions tous opté pour la 145 kms. Stéphane et Xavier l’ont fait facile à 32 ou 33 de moyenne. Des mobylettes… Didier m’a attendu. Il aurait pu rouler plus vite. Il a quand même tenu une jolie moyenne de 27.9. Quant à moi, j’ai eu un peu de mal à terminer : crampes à partir du km 110. Le dénivelé +1400m, la déshydratation doivent être la cause de ces petits pépins. J’ai réussi à terminer les 145 kms tant bien que mal à une moyenne de 27. Ce fut tout de même une belle journée ponctuée d’un repas campagnard sympa et une ou deux bières pour se remettre d’aplomb. Pascal
Les infos sur le site, la « Cœur de Bretagne » : clic ici

« ÉLOI Tassin » à Vay (44) à100kms~
8 juin / 9H00 / 23€
Site : Eloi Tassin/ Accueil
Championnat MASTERS…
Covoiturage par le club
Inscription pour le 95 kms https://www.espace-competition.com/v2/index.php?module=inscription&competition=1679&course=8026
- L’Ardéchoise du 19 au 23 juin 2019, peut être des gens intéressés…
- À VTT ou Gravel… sur une semaine avec Jean-Claude
- Le 8 Septembre … Rando du club de PLESCOP !
- TroBroLéon à Lannilis (29 Nord) 200kms~ c’était le dimanche 21 avril / 8H30 / 17€ https://www.trobroleon.com/ Contacter Stéphane
Périgordine : Juin / Juillet : https://www.laperigordine-cyclo24.com/ Préparation par A Morio
début juin 2018 …
L’ACP s’est regroupée vers 07h45mn sur le parking du magasin Leclerc à Vannes (56) pour la randonnée familiale «La Leclerc». Après s’être inscrits, les cyclos ont déposé leurs oboles (muco) dans l’urne pour un départ à 08h00 vers les différentes distances programmées. Malgré un temps incertain, les différents groupes se sont formés. Pour ma part, parti de Ploëren j’ai déjà quelques kilomètres au compteur, je reste donc tout naturellement avec les collègues de mes sorties hebdomadaires. Au fil des kilomètres (vers Arradon) le groupe se scinde encore, les plus rapides allant sur les circuits plus longs. C’est à cet instant, le moment que nous craignions, en effet les éléments se déchaînent en nous arrosant copieusement, nous trempant de la tête au pied en quelques instants, averses qui nous poursuivent bien au-delà de Plougoumelen. Ayant des lunettes, je suis dans l’obligation de les ôter ne voyant plus rien tout en étant très prudent car la chaussée est noyée. Les collègues aussi se méfient car la chaussée est glissante… D’ailleurs, un cycliste d’un autre club chute devant nous dans un rond-point. Les routes autour d’Auray étant bien inondées, il est difficile de rouler avec les projections d’eau et en étant trempés. Certains cyclos s’arrêtent…. Pour ce qui nous concerne, nous continuons sur notre chemin car nous avons des indications des commissaires de route qui nous informent que le temps s’améliore à l’Ouest. En effet, nos tenues sèchent et nous nous sentons de plus en plus légers, sauf pour les chaussettes/chaussures qui n’arrivent pas à évacuer l’eau emmagasinée. Quelques petites erreurs de direction (le ravitaillement est zappé) nous ont un peu écarté du circuit que nous avons corrigés très rapidement et retrouvé aussi des routes sèches qui ont permis des moyennes plus ou moins élevées. À l’issue de la randonnée, nous nous sommes retrouvés pour une collation bien méritée, voir un peu plus. Daniel Q.
.TÉNÉRiFE : Ils sont arrivés sur place le 17 mars et pendant une semaine …À regarder les photos, ils ont passé un Bon séjour et on attend le récit de leurs aventures (Je crois que c’est Laurent T. qui va s’y coller….) !
Avec un aperçu :
À l’Ardéchoise !
La Date butoir pour les inscriptions était … le 30 janvier (à minuit), c’est clos ! ! !
Les Copains …à Ambert
Le site : http://www.cyclolescopains.fr/….. et La page directe pour s’inscrire
Meucon 2017, une belle matinée !

Une bonne dizaine de copains du club ont participé à cette « rando cyclo » ! Il en manque quelques-uns sur les photos. Merci à tous les présents pour avoir bien représenté le club et « montré le maillot » …
Un parcours qui démarre fort en montant vers Parcaré puis, direction Locqueltas, Colpo, Le Bézo (Bignan), Moustoir-Ac, -ravitaillement avant Ty Planche, Chanticoq (Bieuzy), Pluvigner, (Plumergat), Corn er Arat, Moustoir des Fleurs…Meucon ! 80 kms pile ! Un circuit costaud… Patrice C. a accompagné les « forts » en roulant à 33 de moyenne. BRAVO Patrice. Un Grand, très grand merci à ROBERT, le métronome, le phénomène sur le vélo, qui m’a amené dans un « contre-la-montre » pendant plus de 20 kms, sans demander le moindre relais et au final, en réussissant une belle moyenne.
CHAPEAU Monsieur Robert !
Une idée du parcours avec un départ depuis Ploëren 95 Kms / D+885 m (pour 2018 ?)… http://www.openrunner.com/
Toujours une belle organisation qui nous donne le goût de revenir !
Une grosse pensée amicale pour Christophe L… (ex adhérent de l’ACP et maintenant à St Avé) qui est tombé au niveau de l’antenne / relais TV près de Ty Planche (due à un « nid de poule »)… Bilan de sa chute : fracture du coude droit, opéré le soir même à … Pontivy … car hôpital Chubert de Vannes surbooké ! ! ! 2 broches et un fil de fer en 8 dans l’articulation. Repos et PATiENCE avant de rouler à nouveau ! Bon rétablissement à lui !
Prenez le temps d’aller lire un message publié sur le site SportBreizh.com …. Appliquons le à nous les « cyclos » http://www.sportbreizh.com
Prochaine rando : Gazélec au départ de Colpo le 30 avril pour « inaugurer notre nouvelle tenue’ ! http://www.cyclos-ploeren.bzh/
Les aventures de nos adhérents cyclistes en ARDÈCHE…. 2017
SOUVENiRS :
- En 2016, cela donnait ça …Ardéchoise 2016
- Et en 2015, les souvenirs ici : Ardéchoise 2015
Ci-dessous, c’était l’invitation ...publiée fin janvier !
À nouveau partant pour l’Ardéchoise 2017 qui aura lieu du 14 au 17 juin ?
Les personnes intéressées devront se manifester avant le 15 février. Il y a déjà 5000 inscrits ! Le site de l’Ardéchoise : http://www.ardechoise.com/
Randos 2015
À M E U C O N : dimanche 12 avril
Nous étions quelques adhérents de l’Amicale des Cyclos de Ploëren sur la Rando de Meucon par cette belle matinée. Bien peu, en quantité, par rapport à nos collègues de Plescop, de GrandChamp et de Saint Avé, mais la qualité y était…. 🙄 Petit café (sucré pour une fois) vers 8 h 00, avec un p’tit morceau de gâteau, et départ avant les copains de St Avé avant 8 h 15 ! Plaisir : de retrouver Hervé qui remonte sur son vélo après blessures, de croiser Éric (Gazélec) un ancien adhérent. Au bout de 2 kms … nous sommes doublés (complètement du côté gauche de la route ? ? ?) par le TGV qui vient de partir avec nos costauds parmi eux (Christian, Christophe, Denis, Franck, Patrick…). Robert, Jean-Louis et moi, on décide de s’y accrocher ! Cela fait un paquet d’au moins 100 cyclos, voir + ! Ouah, ça roule fort ! Ce sont mes premiers kilomètres à cette vitesse …. Dans la montée vers Pluvigner, on s’accroche, mais devant nous, un trou se crée et à la sortie de la ville, Robert fournit un gros effort pour revenir mais malheureusement, il n’arrivera pas à nous faire recoller. Première heure : 32 kms ! Pas mal ! Heureusement, après Malachappe, nos prédécesseurs font un « tout droit » qui les obligent à faire demi-tour et cela nous permet de rouler dans un groupe plus important, mené par les cyclos de Plescop. Petite (GROSSE) frayeur pour Robert qui a son vélo qui fait alors un bruit épouvantable … Du coup, il restera bien tranquillement à l’abri pour ne pas gêner le paquet. Petite pause à la sortie de Landévant où nous attendons en vain notre ami Jean-louis…. Il vous raconte par le détail sa première expérience ci-dessous. Le parcours nous fait découvrir des petites routes (sympa) que beaucoup, dont moi, ne connaissent pas ! Le train mené par nos copains de Plescop, bien aidés par ceux de Grandchamp, nous convient tout-à-fait … Voyez le résultat à l’arrivée relevé sur mon compteur : 90 kms à 32,3 de moyenne. Satisfait ! Pain+rillettes+bière : Super pour se retaper. Nous attendons les amis Alain, Jacky et Claude… Ils arriveront juste avant que je remonte sur mon vélo pour rentrer tranquillement à Ploëren et toujours dans les roues de … quelques cyclos de Plescop. Je croise Christophe et Jean-Louis qui arrivent de je ne sais où… Ainsi que Anne et Franck qui rentre de la sortie avec le club. Paris-Roubaix devant la télé l’après-midi (Bravo à nos jeunes français) avec quelques micro-siestes (sans doute + que micro…) par moment, mais NORMAL après 124 kms de vélo (A/R) au total pour moi ce matin ! À l’année prochaine ! Patrick Vous connaissez « La solitaire du Figaro » ? Oui… Hé bien, maintenant, il y a « Le solitaire de Meucon ». Rendez-vous à 7 h 30, Statue de la Liberté. Frais, mais le soleil pointe et sans appuyer sur les pédales, nous arrivons à 8 h avec Patrick. Bonjour les gars. Oups ! Quand je vois les clients affutés de chez AFFUTÉ, je sais déjà que je vais exploser sur le parcours. La seule question : c’est où ? Bon, en attendant, je profite de l’accueil, café, gâteaux, re gâteaux. J’ai même un œil qui lorgne sur les casse-croûtes du retour ! Après quelques photos avec les cadors, j’en profite car il n’y aura que sur la photo que nous serons « ensemble ». Nous commençons à rouler Robert, Patrick et moi pour « chauffer la mécanique », mais on a vite enlevé le starter…. TCHOU ! ! TCHOU !! à droite… À DROİTE … C’était le PGV : le Peloton à Grande Vitesse ! Tel des rémoras, nous nous accrochons au PGV… Après 5 kms, mon cardio est à 177 ! Je suis « dans le rouge »… ! J’ai pourtant l’habitude de chantonner et de siffler un petit air de musette la semaine … Mais là, je m’accroche, mes yeux font « code-phare » de la roue arrière de Robert au goudron et il y a une variante : de la roue arrière de Patrick au goudron ! Arrive la côte de Pluvigner, à l’arrière du PGV, je garde le contact avec mes copains grâce à « Arnold Schwarzenegger » en personne sur un vélo carbone « LOOK » spécialement adapté… Et vas-y que ça monte ! … bien abrité derrière « Schwarzy », la zone violette est dépassée, j’attaque le mauve, rouge gorge de pigeon … ! Après la côte, ils vont bien se calmer ? C’est pas possible ! 32 de moyenne ! c’est des cyclomoteurs… À la sortie de Pluvigner, le TROU est fait, mais nous rattrapons un petit groupe qui n’avait pas que le maillot de vert ! Et je fais l’erreur de me refaire la cerise bien à l’arrière…car, hélas, pour moi, mes deux compères, Robert et Patrick en avait encore sous la pédale. J’ai fait l’élastique et puis …. À partir de cet instant, l’AVENTURE commença ! Le cardio redescend à 135 et la joie s’installe, le plaisir de pédaler sans effort…BLA, bla, bla… « tu as explosé Besson et c’est tout ! » Les kilomètres défilent et toujours pas de flèches oranges ? ? ? C’est sûrement tout droit, ou à gauche, peut-être à droite alors … C’est bizarre, pas de cyclo, ni de ravitaillement… ça y’est un panneau : Languidic. Jolie ville !… Bon c’est simple : le soleil se lève à l’Est, il se couche à l’Ouest, donc je vais prendre à droite la D189..ça me parait jouable direction St Jean après Lann Vrehan… Ah, j’aperçois quelqu’un : »jour… N’auriez pas vu … Non, Hein ? Non ! Non ! » … Bon, ben tout droit ==> Lambel, Baud…Je m’en fous, j’ai de la lumière sur le vélo et je vais me diriger aux étoiles… Pluvigner, Sainte Anne… Juste avant Sainte Anne : UNE flèche orange vers Plumergat : Miracle (À Ste Anne = Normal ?) Un groupe de cyclos me ramène sur Sainte Anne. Après avoir chassé sur eux, et tout content de ne plus être seul, j’apprends qu’ils ne font pas la rando…. Résigné, je me fais une raison, je rentre sur Ploëren. Je sirote la dernière gorgée du bidon, un mélange d’eau et de miel. Cela me redonne la pêche ! du coup, direction Plescop=> Meucon. Oui ou Non : je vais le manger ce fameux casse-croûte ? J’ai le ticket dans la poche du maillot ! À l’approche de Meucon, je croise Christophe qui enfin me montre le chemin de la fin du parcours… Mais, finalement, dans les derniers kilomètres, croisant, Anne, Franck et Patrick, je les ai suivi « Trop content » de rouler avec eux pour rentrer à Ploëren …. Donc, pour savoir ce qu’il y a dans les casse-croûtes à l’arrivée de Meucon : « Entraînes-toi mon Besson » si tu veux rester dans les roues ! À la prochaine rando de Meucon….Jean-Louis.
Randos 2014
Marie-Hélène vous a préparé un petit résumé de ses impressions sur l’Ardéchoise 2014 et quelques photos pour agrémenter le texte.




Un grand merci aux 8 300 bénévoles qui nous ont accueillis tout au long du parcours, sans eux cette belle fête n’existerait pas.
La Limousine 2014 du 7 juin par Alain…
La Limousine (site web) avec la Bretagne (avec le Breton ? )… j’ai bien représenté les couleurs du club.
Départ le 6 juin en direction du Limousin. Arrivée à 14h30 sur le parc des expositions du lac d’Uzurat, une petite pause avant de repartir sur Panazol (petite ville près de Limoges) avec tous les stands préparés. Je prends possession de ma puce… Visite de Panazol et de la mairie où est affiché tout le parcours de la rando cyclo André Dufraisse, qui est l’ami personnel de Raymond Poulidor.
Fatigué par la route, retour au campement…Derniers préparatifs.. Repas du soir : pâtes bolognaises et dodo vers 22 h ?Le lendemain matin : lever 5h45 pour être sur la ligne de départ à la gare de Limoges (champ de juillet) …pas encore réveillé sur la ligne de départ ! Très bonne ambiance avec les autres cyclos, échanges cordiaux autour et sur le vélo…!!!!!
Départ rapide pour 150 bornes et …et ensuite, les montées à répétition… dur, dur, car il fallait s’accrocher ! Le dénivelé (+ de 2 000 m) était important, une première pour moi depuis notre séjour en Lozère, surtout du côté de Sussac, une bosse longue….longue…longue…avec 2,7km à 4%; et la dernière côte sur 800m à 7,9% au Palais ! Belle partie du parcours sur 20 kms du côté du lac de Vassivière…Très joli coin pour les vacances ! Et juste après (au 100ème), une descente de 10kms où j’ai atteint le 80 à l’heure ! ! !
Je suis satisfait de ma performance, compte tenu de ma chute récente et du manque d’entrainement qui s’en est suivi !
Retour en Bretagne dans la soirée… ? ?
Je ne m’attendais pas à faire ce résultat : Diplôme « Dufraisse Argent » , et 72ème dans ma catégorie sur 450.
Mon temps réalisé : 5h28 sur 159 kms, vous pouvez penser que j’ai mis dans mon bidon du sang de limousine ! Que nenni, tout à l’eau de Plestervern ! et quelques cartouches de chez Philip (NDLR) ….
Je serai l’année prochaine sur une autre rando dans le Puy de Dôme (avec quelques copains ? ) Alain.
« Bordeaux-Paris » du 31 mai 2014



Randos 2013
(jour du changement d’heure….chouette, vous avez pu dormir 1 heure de + et même ++++ pour certains ;-( )
Cette année, les dons iront à 3 associations :
Nez Rouge, Vaincre la Muco,et Rebondys.
Celles-ci viennent particulièrement en aide auprès des enfants !
Merci d’avance.
Les parcours 2013, pour les Cyclos :
ou en lien direct vers le site « Openrunner » : le long , le moyen, et le court.
La remise des chèques :
Lien vers l’article de Raymonde pour OF Ploeren
une-aide-pour-trois-associations-au-service-des-enfants-1731133
PLOUAY 2013




Rando du SPi 2011
Et voilà, la rando du Spi 2011 s’est déroulée…
le dimanche 23 Octobre sous un ciel clément. Le vent n’a fait son apparition qu’en fin de matinée. Les organisateurs se sont retrouvés à pied d’œuvre vers 7h (et oui…du matin, vous avez bien lu …). Il nous faut monter l’arche du Conseil Général, installer les tables sous le chapiteau, mettre le four en chauffe pour la cuisson des croissants, démarrer les cafetières, placer les banderoles, ouvrir les huitres, raccorder la pompe à bière..et j’en passe! Tous les bénévoles s’activent autant que dans une véritable fourmilière. Chacun est à sa place et connait sa mission. Des vététistes très matinaux (8h)veulent partir sur le circuit avant le lever du jour pour cause de….rugby! Tout est ainsi bien en place vers 8 h 30. Marcheurs et cyclistes peuvent démarrer. Nous demandons à nos visiteurs de bien respecter le code de la route, ainsi que la nature. Les cannes, les chaussures et les vélos sont propres…au retour, un petit peu moins ! Les départs des cyclos se font avec un encadrement « léger » de la part des adhérents de l’Amicale. Oui, oui, certains vont quand même réussir l’exploit de se tromper sur le parcours (je ne dirai pas qui, même sous la torture…) Nous réclamons, après vous avoir présenté nos excuses, votre pardon, chers amis cyclos des communes voisines, pour les difficultés rencontrées au niveau du fléchage. Et pourtant avec les copains, nous avons passé près de deux heures en trois équipes à tracer les circuits, mais…l’humidité nocturne nous a joué quelques vilains tours. Nous espérons sincèrement que vous ne nous en tiendrez pas rigueur et que l’on vous retrouvera avec grand plaisir l’an prochain. Nous utiliserons alors une nouvelle peinture biodégradable comme vous nous l’avez si gentiment suggéré.
Pendant les randonnées, la fourmilière a continué son travail… Le tirage de la tombola est effectué. Nous tenons à remercier très sincèrement nos donateurs. La liste est longue et si j’en « oublie », cela est involontaire. Donc, merci à Brittany-Ferries, Alré Cycles, Vélos-max, Décathlon, Intersport, Cavavin, M.Bricolage (Quiberon), Ets Chedaleux (St Avé) et à tous les autres….Merci également aux bénévoles qui ont effectué les démarchages avec plus ou moins de bonheur dans ces temps difficiles. Pendant les randonnées, la fourmilière a continué son travail… Les pains et les fars cuits au feu de bois au four d’Assénac (Bravo et Merci aux « boulangers ») sont exposés à la vente. Nos vendeuses, Maryse et Claudine, sont si efficaces que la « rupture » de produits arrive peu avant midi ! Au total, pour l’Amicale des Cyclos, nous étions une quarantaine de bénévoles ! Bravo pour votre investissement dans l’encadrement de cette manifestation Le recensement du club avec le plus de participants, du concurrent le plus jeune, du plus ancien, et de la dame la plus chevronnée, sont réalisés par les bénévoles chargés des inscriptions. Les huitres fraiches donnent envie (j’en apprécierai seulement 2 belles…priorité à nos « invités ») ! Les gâteaux sont découpés, la pression fonctionne. Nadia et Yannick gèrent le bar en « professionnel »… Tout est OK pour le coup de feu de 11 h. À l’instant de cette rédaction, le bilan chiffré n’est pas global. Mais, notre pari est (on peut le dire) réussi. Les Cyclos ont répondu « présent ». Merci au club de Plescop qui ramène une coupe, ainsi qu’à nos copains de Saint Avé, de Brech, de Granchamp, d’ Arradon et à vous tous d’être venus participer à la Rando du Spi 2011 au profit de 2 causes qui nous tiennent à cœur aujourd’hui. Félicitations aux jeunes (9ans) Théo de Plumelin et Adrien de Ploëren, sans oublier les aînés, Janine de Saint Avé, Yves de Kervignac et Jean-Claude d’Arradon. Nous espérons vous voir et vous revoir encore souvent lors des prochaines années ! À tous, faites briller vos coupes. Le tirage au sort du gros lot est effectué à midi. De jeunes cyclistes vont sortir des billets car, comme annoncé et affiché, avant, pendant et après la rando; le prix sera remis à une personne présente au moment du tirage. La chance a été favorable à Monsieur Louis Dréano, de Ambon et qui nous est fidèle depuis la première année. Le lot lui est remis en « mains propres » par Jean-Charles Caudal, le « handbikeur » que nous souhaitons aider.Un casse-croûte, bien mérité, nous attendait alors pour clôturer cette matinée bien remplie… Encore une fois, MERCi à TOUS et à TOUTES, participants et bénévoles. Et l’année prochaine, nous maintiendrons un circuit VTT « facile » et accessible à tous (et à toutes…) car nous voulons recevoir les familles sur le site. Voyez l’exemple de cette année avec des enfants de moins de 10 ans sur les parcours. Des adhérents de l’Amicale et du Vélo-Club vont se concerter et étudier des modifications pour la randonnée VTT. Nous comptons sur eux pour vous concocter un trajet varié et agréable. Vous trouverez aussi quelques variations sur la balade pédestre ainsi que sur l’itinéraire cycliste sur route. Mais, croissants et huîtres vous attendrons encore car nous avons bien entendu vos sympathiques remarques …. La remise officielle des chèques se fera à l’occasion de l’assemblée générale du CAP et du Vélo-Club. Le résultat financier est équivalent à celui de l’an dernier et ceci grâce à vous les participants et évidemment à tous les bénévoles qui ont fourni de gros efforts avant, pendant et après la manifestation. Nous comptons bien vous revoir et encore plus nombreux que cette année avec + de 100 cyclos, + de 250 vététistes et + de 330 marcheurs. P. Boullé – Président de l’Amicale des Cyclos de Ploëren.
Les « organisateurs » autour de Jean-Charles. Les Articles parus dans la Presse régionale…. Et, allez voir les photos ici... avec comme d’habitude : Merci Phillip !
Merci d’être venus si nombreux…
Nous vous avons Offert :
- Café ……….. (et croissants aux premiers inscrits)
- Boisson et Huîtres à l’arrivée !
- Tombola avec de nombreux lots et gadgets…
Et pour le premier lot à la Tombola : un super cadeau !
Lien vers le site de l’entreprise offrant ce cadeau.
Et c’est aussi pour ça : cliquer…
Randos en 2009
Randos en 2009
Pour ceux que cela « intéressent »…Allons chez nos voisins, et « ils » viendront chez nous pour nos très prochaines « organisations » (en octobre…)
Voici un petit résumé de cette matinée…
Dimanche 6 septembre, départ pour une fois à 8h tapante, depuis le « Triskell » à Ploëren, un peu frisquet. Le président essaye de réchauffer la petite dizaine d’adhérents en roulant un peu trop fort beaucoup trop tôt…(et un oignon, merci !). Le secrétaire se charge de le ramener à la raison.
Sur place, à Plescop, les copains sont là, et ils ont commencé à remplir les bulletins d’inscriptions. Encore une fois, dommage que l’on ne puisse pas les avoir AVANT (sur papier ou par internet). Nous sommes nombreux de l’Amicale (24 ou 25). Super !
- Bon café très chaud offert par les organisateurs et comme prévu : démarrage à 8 H 30 pile !
- Allez en route. Thierry mène le train jaune et bleu à une belle allure. Oh là, il y a encore plus de 80 kms à faire…Il faut se calmer car sinon, le groupe risque fort de se disloquer très vite et ce n’est pas ce que l’on cherche. Des coups d’œil dans les rétros (non, vers l’arrière) incitent nos locomotives à lever le pied en douceur. OUF, tout le monde suit…Saut Gaby, Armel et Gérard qui étaient partis en « éclaireurs ». Nous les retrouvons avec grand plaisir après la Trinité sur Mer.
- La rando est rapide (33 km/h) sur la première heure, mais le circuit est roulant et les bénévoles du Club Cyclos de Plescop font du bon boulot en protégeant bien les carrefours et en nous annonçant les petits dangers de la route.
- Au 42ème kilomètre, le ravitaillement est bien garni. Placé dans un petit recoin agréable, il permet à
quelques uns de faire une pause nécessaire…Dommage que l’endroit ne soit pas un petit peu plus à l’écart de la petite route étroite. Mais tout se passe très bien. Surprise : on retrouve ici le copain Joël qui est parti plus tôt avec quelques autres cyclos du pays de Vannes. Notre ami Lucien ne s’attarde pas comme d’habitude. Nous mettrons une dizaine de kilomètres pour le « reprendre ».
- Maintenant, le circuit est un peu plus vallonné, sur des petites routes légèrement abîmées (ce sont les mêmes que pour la rando de Grandchamp, et elles ne se sont pas améliorées depuis…). La moyenne va baisser légèrement.
- Les costauds, Robert, Pascal et Thierry, se chargent de rouler un peu plus fort, Loulou embraye aussi… Il commence à être chaud notre spécialiste des longues, des très longues distances. La route nous mène vers Kerval’h…Hé les gars, pas question d’aller au boulot aujourd’hui…Ouf, on tourne juste avant, sur la nouvelle portion qui passe sous la voie de chemin de fer. Heureusement, on la descend car dans le sens inverse, ça grimpe DUR !
- À Brech, il manque d’y avoir confusion, mais les flèches ne sont pas les mêmes. Il y a également une randonnée organisée ici…Dommage que ce soit à une date identique. Les organisateurs sont COOL, ils ne nous font pas monter Saint Dégan.
Un peu plus loin, après Plumergat, une nouvelle surprise et de taille nous attend : nous doublons YVES ! ? ? Tout le monde sait ce qui lui est arrivé la semaine dernière, et il est là sur SON vélo : c’est phénoménal et tout simplement incroyable. Le bougre se connaît très bien et il gère totalement ses efforts. Nous avons plaisir à le saluer par une petite tape amicale dans le dos et nous le retrouverons, épatés par sa performance, à l’arrivée. Sacré bonhomme !
- Quelques « mines » partent mais sans grande efficacité ou plutôt sans grande envie de la part des gros rouleurs. Yannick sort de sa boîte pour « faire le sprint final » ! Voilà Plescop : 85 bornes, à moins de 33 km/h et il est un peu plus de 11 H …
- Place au sandwich et boisson qui nous apportent des calories.
Notre adhérent vététiste, Christophe, est également de la fête. Dommage que les amateurs de ce genre d’activité ne nous rejoignent pas aussi vite que nous l’espérions !
- Le secrétaire est épaté par sa sortie, et comme quelques copains, rentrera à la maison avec un petit sac « cadeau » suite au tirage au sort. Notre nouvel adhérent, depuis le forum d’hier, rentrera lui avec un sac à dos…
L’organisation nous invite à recevoir un très beau trophée pour récompenser le club le plus représenté. Nous en profitons pour annoncer « La rando du Spi » du 17 octobre. Lucien, comme d’hab, reçoit pour sa part, la coupe félicitant le plus ancien participant.
- Encore une belle photo de groupe pour la presse locale. Décidément, cette année 2009 sera très profitable à nos partenaires !
-
À dans 2 ans…
Voici les photos réalisées par les PROS de
Cliquez sur le logo pour visiter leur site.
Si vous désirez les « voir » en plus grand, cliquez sur le lien ci-dessous, puis choisissez le diaporama que vous souhaitez dans la colonne de gauche : http://www.comboost.com/Gallery/GalleryDisplay.aspx?r=12668246
Mon premier Plouay par Christophe
Tout le monde est presque là, nous sommes nombreux et avec beaucoup de voitures. Là, chacun l’a joué un peu perso pour le trajet, résultat le mini bus que Patrick a réservé est vide. Bon après quelques discutions un peu houleuses, nous nous retrouvons à quatre dans le bus et deux vélos.
Allez, on se dépêche car il est presque 7h et le départ est à 8h35. La route se fait rapidement et au fur et à mesure du trajet la pluie s’estompe, tant mieux.On arrive enfin à Plouay.
Le rendez vous se fait chez la marraine de Franck, où nous sommes accueillis par un bon café chaud, et nous profitons des toilettes de nos hôtes, il y a même la queue et les odeurs… Allez, on finit de s’équiper, on enfourche nos vélos et c’est parti pour le départ à cinq minutes de là.
Wouah !..Que de monde, plus on avance plus cela s’étoffe, mais bon, on arrive à se faufiler jusqu’à la ligne de départ. Nous sommes – 604 Cyclosportifs- 1802 Cyclo-randonneurs, de tous âges, et des vélos de tous types, des vieux, des neufs…On se croirait au salon du vélo.
8h35 coup d’envoi pour notre cyclo pépère !
“ J’ai dit pépère ? “ cela fait déjà plus d’un quart d’heure que nous sommes partis et le peu que j’ai pu regarder mon compteur, celui-ci affiche rarement en dessous de 35km/h, même dans les premières bosses. Ca frotte un peu, ça râle sur ceux qui touchent aux freins, mais tout cela est génial ! Je peux appuyer sur les pédales comme je veux… mes coéquipiers du dimanche ne râleront pas après moi, en tout cas il y a trop de monde pour que je les entende. Je me retrouve en tête de peloton avec Robert et ça roule la “vache“ et ça relance toujours, là je commence à me poser des questions sur la distance, j’ai prévu de faire les 153 km !
L’organisation est bien faite, une moto nous ouvre la route et fait garer les voitures que nous croisons, nous pouvons rouler en toute sécurité. Dans le peloton, peu de personnes discutent. On n’entend que le bruit des roues libres ou la résonance de certains cycles aux roues carbon. Et ça roule toujours, les kilomètres passent vite, mes gourdes se vident rapidement, et musculairement des sensations de crampes me chatouillent, à moins que se soit des muscles qui poussent ?
Et voilà le premier ravito, au 64ème km qui est annoncé. Je jette un coup d’œil à ma moyenne 36km/h. Robert me fait signe qu’il s’arrête. Alors je laisse filer la tête de peloton et je m’arrête aussi. Je bois un coca et j’avale deux trois biscuits et je fais signe à Robert de partir et il m’annonce qu’il fera que les 100 km ! Bon, je me retrouve seul… qu’est ce que je fais ? Il reste 85 bornes ! Je repars et la question est vite réglée, car la bifurcation se fait quelques mètres plus loin 105 ou 153 ? Bon j’ai dit que je ferais 153 aux copains, alors « même pas mal » et c’est parti. Les premiers kilomètres, je les fais seul, au loin j’aperçois un groupe, aller il faut faire l’effort, j’arrive à m’accrocher au groupe, qui restera le même jusqu’à la fin. Même si tout le monde ne veut pas prendre des relais, et que cela fait grogner certains, le parcours est un plus roulant que la première partie et toujours aussi agréable et les meneurs moins nerveux, mais cela roule quand même, et les crampes sont vraiment présentes, il reste encore 30 bornes.
Enfin Plouay, j’oublie les douleurs et un petit sprint pour passer sous la banderole « ARRIVÉE ».
Ouf ! 4h33’ moyenne 34.2…Bon, je ferai mieux l’année prochaine.
Je pose mon vélo dans le parking gardé « bien joué l’organisation » et j’échange mon dossard contre une paire de chaussettes et une bonne bière, que du bonheur !
Là je retrouve les copains à côté du bar et tous à la bière aussi, pourtant il y avait aussi du coca ! Tout le monde est content de sa prestation du jour, sous un superbe soleil, et heureux de voir notre Lucien sur le podium, et oui à 81 ans il s’est farci 81 km l’ancien (en moins de 3 heures) !
Retour aux voitures laissées chez la marraine de Franck, où nous sommes attendus avec une bouteille de rosé au frais. Très accueillant ces gens là, on reviendra. Et nous voilà sur la route du retour vers Ploëren pour une prochaine aventure.
Pour la rando à Plouay (cliquez sur le lien « rando »), c’est fait…. nous étions 24 exactement… plus éventuellement des indécis de dernières heures!



à Callac, le 27 juin 2009
L’an dernier, je l’avais dit : j’y retournerai !
Nous avions décidé cette année d’y aller avec nos copains d’Arradon.
Le co-voiturage a été organisé par Lionel C. et dès le vendredi soir vers 19h , nous nous sommes retrouvés au point convenu (Rond-point avant la 4 voies à Ploëren), pour charger les vélos dans le véhicule de Yannick M. et pour planifier le départ à 5h45 le samedi matin, juste pour le lever du soleil !
Pour cette PLB 2009 , les données et le parcours sont étudiés, chacun a été aux infos…
Départ de Ploëren à l’heure prévue, pour environ 140 kms.
Certains en profitent pour terminer leur nuit et peaufiner leur tactique !
À Callac ( Côtes d’Armor) vers 7h20, nous « retrouvons » notre place de l’an dernier et les copains remontent les vélos pendant que d’autres vont chercher les plaques et les « puces » électroniques.


Départ à 9 h 15Nous nous dirigeons tranquillement vers la ligne de départ, vers 8 h ! Pendant plus d’une heure, nous allons patienter. Chacun discute, qui technique Vélo, qui du temps, du nombre de cyclos, etc…Cette année, nous sommes bien placés, à peine 50 mètres de la caravanne de sonorisation. Nous entendons parfaitement l’énoncé des consignes : Garder sa ligne, Respecter les camarades, Faire attention aux consignes des bénévoles…
L’organisation reçoit le sélectionneur de l’équipe de France, le grand Champion Laurent Jalabert qui, après ses exploits cyclistes, accomplit toujours des belles performances en triathlon !
Voyez ce qu’il y avait derrière nous ! Le nombre de participants est cette année encore très bon :
+ de 6000 partants ! Chapeau encore pour les cyclos qui ont du coeur !
Parcours :
bien vallonné, mais c’est normal, nous sommes dans les « CÔTES d’ Armor »…De bonnes bosses très vite, dès le 5 ou 6ème kilomètre… Les signaleurs préviennent à chaque passage « dangereux », les virages difficiles, les croisements…etc…Vraiment, merci à tous ces sympathiques bénévoles !
Le passage vers « Garrratoué » porte bien son nom gallo, petite roue étroite, revêtement pas en très bon état. Yannick en fera les frais avec une crevaison mal venue.
Le temps est agréable pour cette « balade », du soleil très souvent avec quelques nuages pour nous rafraîchir de temps en temps !
Devant, Patrick O. apprend…et comprend que le vélo c’est DUR ! Pas facile de garder la roue d’Hubert, de Lionel ou Yannick…Arradon donne la leçon.
Vers le 100ème, une petite surprise nous attend…Le groupe que nous avons intégré, roulait surper bien, tranquille le long du canal de Nantes à Brest (je crois ?), donc quasiment sur du plat, et soudain, virage à droite, et là …il faut mettre tout à gauche, petit plateau, grand pignon car ça grimpe, mais ça grimpe DUR ! J’avais bien prévenu Roland que du plat ou des descentes que c’étaient de mauvais signes car cela voualaient dire que derrière il y aurai des raidillons…en plein dans le mille !
L’engouement populaire est présent sur tout le parcours : les danseurs, les musiciens, les battements des bidons et des encouragements partout, des jeunes enfants jusqu’aux plus anciens ! Merci à vous !

Sur le terrain attenant, la Coupe de France gagnée,cette année, par EA Guingamp (contre le Stade Rennais) est exposée. Et toujours des animations par des musiciens, des danseurs, de belles danseuses du « Ventre »…
Yves et le secrétaire se rassasient de bon appétit !

Conclusion : Nous y retournerons !
Accueil : Top niveau
Organisation : Super efficace
Circuit : vallonné.
Pour votre information :
Ici le compte rendu publié sur "vannes.maville.com" ,
et trouvez ici le Classement complet sur le site de notre partenaire :1er Ronan POULIZAC sur les 135 kms en 3 h 15 mn 36 s soit la moyenne de 42,027 km/h
et pour les cyclos d’Arradon et de Ploëren :
Numéro Médaille NOM Prénom Temps Moyenne
(en chocolat)
1523 Or PEDRONO Hubert 03:49:28 35,8244
133 Or LE BERRIGO Hervé 03:50:35 35,6492
310 Or BOLEIS Louis 03:56:44 34,7244
1522 Or MORICE Yannick 04:02:20 33,9209
1524 Or JACOB Bruno 04:02:20 33,9206
1525 Or CARO Lionel 04:02:30 33,8971
1527 Or DESMARS Roger 04:13:17 32,4547
3575 Or ONNO Patrick 04:16:50 32,007
3535 Or LE BRETON Roland 04:23:36 31,1846
2692 Or GUILLO Pierre 04:24:50 31,0402
2690 Or BOULLÉ Patrick 04:24:52 31,0351
2689 Argent LE JAOUDOUR Yves 04:42:59 29,0484
3617 Argent BUCHER Patrick 04:52:46 28,0776
2688 Argent MORIO Alain 05:03:01 27,128
1519 Argent JUBIN Francette 05:10:19 26,4903
1520 Argent JUBIN Michel 05:10:21 26,4876
2691 Argent BULEON Armel 05:19:17 25,7454
Vannes, le 14 juin 2009
une petite vingtaine de participants de l’ACP :
Le point de rencontre était fixé au parking du centre commercial…
pour un départ vers 8 H 00. Des « lève-tôt » sont à pied d’œuvre !

Circuit de 111 kms
Direction Theix, La Trinité Surzur, Muzillac (en passant près de ces laideurs hautes perchées à 3 pales…beurk ) Arzal, Marzan, Noyal Muzillac, Lauzach, Sulniac, Tréffléan, Saint Avé, et le « périph » de Plescop.
Parcours :
bien vallonné avec de très belles grimpettes comme après avoir longé la « Vilaine » (très joli site) avant d’arriver à Arzal mais aussi avant de parvenir à Sulniac où il faut tout mettre à gauche !… La météo est belle, un peu nuageux, pour un avant d’été !
Quelques uns (j’en fait partie …hélas, 3 fois hélas ) veulent rouler plus vite que d’habitude, mais je vais vite me rendre compte que la forme n’est pas « olympique…Thierry va rouler à fond, sans attendre son compagnon de route, Jérôme que nous rattrapons alors qu’il répare suite à une crevaison (pas de chance) …
Comme dans les autres randonnées cyclosportives, le groupe se retrouve « explosé ». Chacun essaie de faire une perf. Le principal, c’est que nos nouvelles couleurs sont affichées.
Le ravitaillement est rapide et certains ne prennent que 30 secondes de pause et ainsi nous ne le reverrons pas, surtout moi, Yves et Christophe qui avons beaucoup trop tiré dessus avant d’en arriver là…
Que cela me serve de leçon, car aujourd’hui, les crampes… j’ai donné !
Les derniers kilomètres sont accomplis péniblement.. Merci Christophe pour ton soutien !


…C’est pour cela que l’on ne se prive pas de boire une
B O N N E B I È R E.

Chapeau, pour avoir fait le grand parcours quasiment seul !
Un constat quand même (rassurant), même si ce n’était pas la grand forme, nous avons tout de même réalisé un peu mieux de 29 de moyenne…Broutille… si ‘l’on regarde celle des copains dont Pierre et Philippe, avec l’aide de Jérôme à rouler à plus de 31 sur tout le parcours !
C’est ce que j’avais pour la première heure, (jamais d’autre erreur comme celle là !)
Le fléchage du circuit est très lisible au sol par ses 4 couleurs (une par longueur de circuit).
Les « signaleurs » chargés de la circulation effectuent un très bon boulot.
Conclusion : Accueil : sympa ; Organisation : super ; Circuit : facile et roulant au départ et exigeant par la suite avec des endroits « durs ».










Grandchamp, le 3 mai 2009
Un peu moins de participants de l’ACP (et des autres clubs ?) que l’année dernière :
Christophe et Loulou viennent en vélo, ainsi que Gaby et Gérard…Bravo. Nous les dépasserons après Plescop ! On se retrouve tous au Gymnase de Grand Champ avec les copains d’Arradon.


Circuit de 82 km Cliquez pour le lire .
Direction Locmiquel….Facile ça descend pour le départ !
Parcours : La météo est agréable en ce premier dimanche de Mai ! Pas de pluie…un petit rayon de soleil vers Ploëmel.
Ravitaillement à Kerval’h où j’ai cru que l’on voulait que j’aille déjà au boulot…J’attendrai demain matin si vous le voulez bien les gars !
Des routes abîmées et cabossées, des relances incessantes avec de nombreux changements de direction, des traversées de routes, des portions où il y a beaucoup de circulation ! Nous sommes rejoints vers Lapaul par un groupe TGV qui nous double en PLEiN ViRAGE…des oufs…mais nous allons prendre les roues pour ne plus les lâcher et monter la moyenne à plus de 32 pour finir !

… en étant tout le temps DEVANT.
Enregistrement efficace et rapide.
Le fléchage du circuit est fixé sur les poteaux.
À l’arrivée, sandwiches, et boissons, sont distribués. Merci.
Conclusion : Accueil : bien ; Organisation : correcte
Circuit : à revoir.
Prenons de la graine, pour peut être nos futures organisations.
Meucon, le 19 avril 2009
10 participants de l’ACP :
Armel et Gérard parti en « éclaireurs », Jo & son fils, Jean-Claude, Christophe, Loulou, Alain, Louis et Patrick. Le point de rencontre était fixé à la mairie de Ploëren à 8h00 précises…

Après une mise en jambe « cool » sur les 11 kms par Plescop, nous retrouvons sur place, Christophe qui nous a inscrit et réglé notre cotisation (5 €). Petit et très bon café servi par ma Tante, un morceau de cake et en route.
le départ se fait en douceur, Loulou et son copain vont nous régler l’allure.
Circuit de 85 kms : Vers Locqueltas, Bignan, Moréac, direction Radenac, avant Saint Allouestre à Gauche par la parallèle à la RN 24, Sainte de Buléon (Bonjour au « Pays »), Guéhenno, Billio, Saint Aubin, Plumelec, La chapelle Chaupas, Plaudren, Morbouleau, La Voltige et Meucon.
Parcours : est très vallonné avec ses belles bosses, il y en aura 5 dans les 20 premiers kilomètres., notamment Camezon après Locqueltas, mais nos régulateurs nous la font bien monter au train… La météo est agréable (je suis le seul en cuissard court !) en ce dimanche de Printemps ! Quelques mini gouttes de pluies par çi par là, rien de bien méchant.

Le ravitaillement autour du 60ème nous fait du bien à tous car il est situé en haut d’un petit raidillon à la sortie de Billio…Tout y est prêt et les personnes chargées de nous servir nous reçoivent avec le sourire et beaucoup de gentillesse. Nouveau départ vers Saint Aubin. Avant Plumelec, le vent arrive en face et les costauds se retrouvent devant. Il faut s’accrocher…Puis le circuit nous amène direction Plaudren, vous la connaissez tous cette route : facile d’abord dans la descente…mais après le pont, cela va monter en 3 ou 4 fois… »casse – patte, non ? », et là un trou est fait.. Jo va avoir une petite défaillance, mais après il va me ramener tout en force avec son grand plateau, même dans la côte du camp, et cela jusquà Meucon. Merci et Bravo ! Pour le retour, après boisson et casse-croûte offerts, « il » n’en aura pas eu assez (ou trop ?) car il ira jusqu’à oublié qu’il était venu en voiture à la mairie …
Nous aurons ainsi tous accompli une belle sortie avec au total plus de 110 kms !

À l’arrivée : sandwiches, au choix, préparés à l’avance, distribution des boissons également au choix, est énergique avec des membres du club local sympathiques et courtois.
Conclusion :
Accueil : très bon
Organisation : efficace
Circuit : consistant avec les grimpettes !
Bravo Alain, çà s’arrose un premier 100 bornes ! 


1) démarrer à allure modérée pour pouvoir se saluer et discuter avec chacun d’entre nous,
2) désigner (ou se désigner) pour fermer la marche du groupe,
3) séparer le paquet après 20 kms environ,
4) penser à régler sa cotisation…
Or, dès les premiers kilomètres, il y en a déjà qui sont devant, pourquoi ?
Certains sont déjà bien en jambes…Chapeau !
Personnellement, il y a bien longtemps que je n’avais été aussi MAL sur mon vélo..aucune jambe, pas de force, DÉSESPÉRANT . Mais pas désespéré, je me dis que c’est le début de saison et que ce n’est pas maintenant qu’il faut être en forme mais plutôt vers la fin du printemps, quand le soleil nous réchauffera un peu plus fort et que l’on entendra chanter les petits oiseaux !
Fort heureusement, mon ami Lucien a des jambes de feu et reste pour me traîner. J’en suis admiratif !
Quelle santé ! MERCi Lucien.



Un peu trop de dispersion, un manque certain de respect des consignes…
Vais-je devoir sévir, jouer le gendarme de service, donner des avertissements ?
Que chacun se fasse PLAiSiR sur son vélo. C’est le souhait le plus cher des membres du bureau !
Mais, je vous demande AUSSi, surtout aux costauds, d’aider les copains, de comprendre que tout le monde n’a pas le même niveau, ni le même nombre de kilomètres parcourus, pour être et surtout rester une belle confrérie avec un bon esprit de fraternité.
Voici l’affiche de cette belle journée :

Comme vous le voyez, dès le matin 9h, vous avez fait un très beau geste à destination de différentes associations accompagnant les malades dans leur combat de tous les jours.
Cyclos, Vététistes et Marcheurs, vous êtes venus nombreux ce 17 octobre 2009 à Ploëren.
Les inscriptions et vos dons étaient pris à la salle du « SPi ».
Le fléchage assuré et des « pilotes » vous ont encadrés sur la Cyclo.
Une collation vous a été offerte.
Et de la part des organisateurs :
Randos en 2008















Parcours : Pour ceux qui ont déjà fait Plouay, cette année s’avérera plus facile. Le dénivelé est nettement moins important. Merci aux organisateurs. La chance est avec eux car bien agréable est le temps matinal (frisquet, avec les manchettes, c’est bon) et la météo a annoncé une belle journée (la première du mois d’été ?).
Prenons les bonnes roues. On aperçoit des maillots jaune et bleu, essayons de les suivre. Des gars de chez nous ? Patrick et Thierry ? Cela roule vite, très vite, trop vite…34 de moyenne jusqu’au ravito, après 65 kilomètres ! Pendant ce temps, Charly roule au milieu de la foule, après avoir hésité quelques jours, car il n’est pas très






Callac, le 28 juin 2008
Ceux qui l’ont déjà faite nous le disait : « Allez-y, cela vaut le coup ! «
Avec l’ami Pierre, nous nous sommes décidés à y aller à cette PLB 2008 .
Départ de Ploëren à 6 h 00, pour moins de 150 kms (en voiture… pour commencer !)

Nous nous changeons et nous allons nous enregistrer au gymnase municipal.
Tout se fait en douceur, dans le calme…Même sans y être venu, nous nous repérons facilement car tout est indiqué, fléché… Les bénévoles sont d’une efficacité exemplaire et 5 minutes après être entré dans la salle, nous avons notre enveloppe contenant le dossard et la puce électronique, car tous les cyclos seront chronométrés et dans quelques semaines, chacun recevra sa fiche personnelle avec son temps officiel, et le reçu fiscal car le « don » pour la lutte contre la Mucoviscidose est déductible des impôts (sur 30 €, versé par exemple, la déduction atteint 19,80€).
Café, gâteaux : offerts dans cette même salle superbement décorée ! Exposition, vente de matériels, maillots, chaussures, etc…
Départ programmé à 9 h 15
Pas encore 8h30, que faire en attendant ?
Et bien, nous nous dirigeons quand même vers la ligne de départ, quelle bonne intuition ! Chaque participant est gentiment dirigé vers son point de départ, un par longueur de circuit et un spécifique pour les inscrits à la « cyclosportive ». Nous avons choisi de rouler sur la 147kms en cyclotourisme… Nous apercevons la ligne de départ à 100 mètres, mais on ne peut s’en approcher plus…Que de monde ! impressionnant, et ce n’est pas fini. 3/4 d’heure à attendre patiemment, on discute avec les voisins, on compare les vélos. Il y a de tout : de superbes machines, et des vélos qui ne sont même pas nettoyés…pas normal… Si mon vélo n’est pas entretenu correctement avant une rando, et bien on dirait qu’il ne veut pas avancer, alors, je le bichonne !
Voyez ce qu’il y avait devant, et derrière nous, ce sera pire puisque le record du nombre de participants est battu avec cette année : 6735 inscrits ! Chapeau, les cyclos ont du coeur !
Parcours :
bien vallonné avec de très belles grimpettes, dont une qui arrive de bonne heure et la signalisation prévient (quel travail bien fait !) que çà monte sur 3 kilomètres. Il faut faire gaffe de ne pas se griller. La météo est clémente après avoir essuyé un petit crachin de rien !
Nous essayons d’accrocher un bon wagon, mais çà roule fort, très fort, trop fort…32 de moyenne sur la première heure, attention à ne pas le payer plus loin !
Ce qu’il y a de formidable sur cette randonnée, pour une grande et noble cause, c’est l’engouement populaire sur tout le parcours : des animations, des décorations, de la musique, des danseurs, des encouragements partout ! Et les bénévoles, quel travail superbe : chaque chemin, chaque sortie de route, chaque croisement, sont protégés et barrés. Le cyclo n’a que son vélo à se préoccuper, quel plaisir de rouler ainsi !
À l’arrivée, après nos 147 kms (30 de moyenne) fatigués, mais très, très heureux de notre expérience. J’espère que l’an prochain, nous serons encore plus nombreux…L’organisation a TOUT prévu : le garage à vélo est surveillé et bouclé, un cadeau est offert à chaque rouleur.

Gaby, Loulou et leurs amis partagent nos impressions et nous savourons ensemble une bonne bière fraîche, bien agréable à déguster après notre bel effort !
Un plateau-repas est compris dans le prix de l’inscription. Service rapide et bien coordonné, nous mangeons de « bon appétit ». Le chapiteau est bruyant, on aurait pu aller manger dehors pour être plus tranquille, mais nous faisons des rencontres amicales sympathiques. Et toujours et encore des animations qui dureront jusqu’à la fin de la journée .
Conclusion : j’y retournerai !
Accueil : Top niveau Organisation : Super efficace
Circuit : vallonné.
Vannes, le 22 juin 2008
une petite vingtaine de participants de l’ACP :
Le point de rencontre était fixé à la mairie de Ploëren vers à 7 h 30 et aussi à 7 h 45 au parking du centre commercial…
Les préparatifs vont bon train !

Après avoir donné notre obole pour la lutte contre la Mucoviscidose, le départ se fait à 8 h 00 pile !
Circuit de 108 kms
Direction St Nolff, Elven, Mémorial de Saint Marcel, Le Roc Saint André, Quily, Lizio, St Aubin, Plumelec, Plaudren, Locquletas, Locmaria, Grandchamp, Plescop.
Parcours :
bien vallonné avec de très belles grimpettes comme à la sortie de St Nolff où il faut tout mettre à gauche, oups !… La météo est très belle pour le premier dimanche d’été ! Quelques uns veulent se mesurer aux costauds de Saint Avé, mais » y en a » qui déchantent très vite…à part Thierry qui accroche le 2ème groupe à plus de 32 de moyenne…La résolution de rouler ensemble TOUS jusqu’au ravitaillement passe « à la trappe », il n’y a que l’ami Roger pour qui « une consigne est une consigne », et qui, Grand MERCi à lui, jouera les bons samaritains comme à son habitude. Nos couleurs sont montrées, et dans un petit paquet où nous sommes 7 à 8 de l’ACP, nous essayons tant bien que mal d’organiser la randonnée…mais les « extérieurs » ne montrent pas beaucoup de bonne volonté et nos hommes forts, Claude, Patrick font le travail…comme d’hab !
Au ravitaillement, bien approvisionné, bien préparé, et servi rapidement (après 60kms… un peu loin ? !) tout se passe sans embouteillage et dans la bonne humeur.
À l’arrivée, sous un soleil estival, le kir ou le jus d’orange , ainsi que le sandwich retapent les organismes fatigués.
Pour certains une bière supplémentaire recharge parfaitement bien les accus !
Organisation :
Accueil : bien. Enregistrement facile (dommage que nous n’ayons pas pu faire les inscriptions avant).
Le fléchage du circuit est très lisible au sol par ses 4 couleurs (une par longueur de circuit).
Les « commissaires » chargés de la circulation sont bénévoles et font bien ce qu’ils peuvent.
Conclusion :
Accueil : bien
Organisation : bonne
Circuit : dur au départ et exigeant par la suite.






Grandchamp, le 4 mai 2008
11 participants de l’ACP :
Yves, Armel, les 2 Pierre, Yannick, Roland, Claude, Thierry, Denis, Christophe et Patrick.
Le point de rencontre était fixé à la mairie de Ploëren vers à 7 h 45, pour regrouper les voitures…
Nous retrouvons Armel déjà sur place, car (obligations familiales) il doit rentrer tôt.
Il n’accomplira donc que le petit parcours.
Après avoir acquitté notre cotisation (5 €),le départ se fait en douceur en compagnie de quelques rouleurs de Plescop.
Circuit de 75 km
Direction Mériadec, Pont Sal, Plougoumelen, Le Bono, Pluneret, St Dégan, Brech, Pluvigner, Scoulboh, haut de Bieuzy, La Chapelle neuve, Kerhero, Ty Planches, Néherlann, Le Poteau.
Parcours : vallonné avec de belles bosses. La météo est très agréable avec ce remier beau dimanche de Printemps ! Quelques uns retirent les manchettes pendant qu’Yves, victime d’une crevaison à la sortie de Plougoumelen, répare rapidement. Dommage, le groupe commençait à être « chaud ». Ravitaillement à la sortie de Pluvigner, où l’organisation nous prévient qu’une grimpette nous attend…
En effet : Scoulboh, ce n’est pas de la dentelle surtout au 2/3 de la côte quand on prend à gauche !
Organisation :Accueil sympathique, Enregistrement efficace et rapide. Le fléchage du circuit est correct. À l’arrivée, la distribution des sandwiches, préparés à l’avance, ainsi que celle des boissons, est active avec des membres du club local aimables et attentionnés.
Conclusion :
Accueil : bien Organisation : correcte Circuit : coriace avec ses bosses
En route vers la Loire Atlantique :
Mai 2008 : Sous la houlette de notre pilote Yannick et de son co-pilote Thierry, une belle sortie cycliste et touristique à allure modérée, a été programmée pour ce jeudi férié.

Direction : Vannes, Theix, Surzur puis, Ambon où une petite pluie fine nous accompagne jusqu’à Muzillac, où nos 3 amis nous quittent déjà..

Nous voici en Loire Atlantique,

L’endroit est charmant et nous envisageons d’y retourner pour le montrer à tous nos collègues, pour y déjeuner en groupe avec nos épouses et compagnes, mais en accomplissant la route en sens inverse…
Maintenant direction l ‘ Île et Vilaine vers 12 H 00, car l’heure de se restaurer (prévu à 13 h 00) va bientôt sonner, il y a environ 30 kms à accomplir …
Malheureusement, Yves, notre valeureux vétéran crève de la roue arrière !
Les mécanos de service, Loulou et Christophe s’activent pendant qu’un « Dom Juan » joue le joli coeur auprès d’une dame du pays…

Mais les jambes tournent encore et finissent par nous amener, après 140 kms, et aux alentours de 15 H, dans un bar sympathique pour une bonne bière (c’est très bon pour faire du vélo…) accompagné d’un sandwich réconfortant. Un petit café en complément et nous voilà paré pour de nouvelles aventures !
Roulons, gardons le moral, nous avons un temps « acceptable » alors que nous chez la pluie est tès active !
La traversée de Rochefort en terre est faite au « pas » pour admirer cette belle « petite cité de caractère » typique de notre magnifique Bretagne. Puis, un personnage « un peu chargé » nous bloque la route en pleine grimpette sous un pont étroit.
La distance prévue est atteinte à Le Cours, MAIS, nous ne sommes pas encore à la maison… Bizarre, comme c’est Bizarre.
Et en plus, c’est au tour de notre chauffeur d’avoir une crevaison. Décidément, ce n’est pas son jour.

Et TOUS, nous pédalons, encore et encore …Elven, Kerboulard, le Prat, la gare, Luscanen, çà sent le bon air de « chez nous ». Chacun regarde, étonné, son compteur kilométrique : 190, 200, 215 à PLOËREN … OUF !
Quelle belle performance (25 de moyenne) pour des gars qui n’en n’ont jamais fait autant : 100 kms, pour certains, 150 pour d’autres, jamais plus, à part notre métronome Loulou (à qui nous devons un Grand MERCI) adepte des grandes distances puisqu’il a déjà participé à Paris-Brest-Paris.Prêt à renouveler l’expérience ? Oui, mais en espérant un temps plus clément.
donc à Yves, Louis, Pierre, Yannick, Claude, Roland, Thierry, Christophe et aux 2 Patrick.