La dernière d'octobre ...

Et peut être (sûrement ?) de l’année 2020 🙄 

Aperçu d’un groupe de 6, avec le photographe 😉  !

Merci aux adhérents pour le civisme et le respect des directives qui avaient cours à cette période ! Et maintenant … Home-trainer !

Parcours du 25 octobre    9 h 00

Masque avant le départ et au retour… Groupes de 6 !

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84 kms    692m     circuit   PLOËREN, Plougoumelen Keroyal, Auray, itinéraire cycliste (Crach), La Trinité/mer, Ploëmel, Erdeven, Belz, Locoal Mendon,  Langombrach, Landaul, Brech, (Ste Anne d’Auray en travaux) => prendre par rue de Manche/Océan… Pluneret,Route du Pape, Kénéah, Ploëren.

73 kms     640 m    circuit     À Ploëmel, Pont Fol, St Méen, Locoal Mendon, et idem  …

66 Kms   459m   circuit    à Ploëmel Pont Fol, St Méen, Kerstran, Brech …

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==> Le bureau de l’ACP vous confirme le :

Point de départ …   (car… voir ci-dessous)

À l’aire de  « Covoiturage »  … .près des sorties de la « 4 voies »,… ET avec (un peu de) stationnement possible !

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COViD-19 ... impact Cyclos !

Merci à tous les adhérents pour avoir respecté la consigne préfectorale dès le 18/10 !

17 octobre à l’Amicale des Cyclos de Ploëren, c’est  6 MAXi   !

Appliquons la consigne Ministérielle & Préfectorale… Sinon, on pourrait revenir à des sorties individuelles ou encore, pire, être obligé de ressortir les home-trainers ! ! !

Donc, très chers adhérents, à partir du dimanche 18 octobre, 9 h 00, avant les départs, évitons de se rapprocher trop près les uns des autres. Plaçons nous par groupe de 6 cyclos…de même niveau (vous vous connaissez), autour d’un A.C.E. (Adhérent Chargé d’Encadrement) et/ou PSC1, pour pouvoir faire une sortie ou TOUT le monde participe. Merci.

Le ministère chargé des Sports rappelle que :

–  la pratique sportive auto-organisée autonome a toujours été autorisée – et ce, sans le masque (pendant la pratique du sport, mais conseillé pendant les arrêts) – dans l’espace public. Dorénavant, elle se poursuit dans le respect des limites de rassemblements de 6 personnes sur l’intégralité du territoire. Clic pour lire le document complet     Secrétariat Presse Cabinet de la Ministre. 95 avenue de France 75650 Paris Cedex 13. Tél : 01 40 45 90 15. Mél : sec.presse.sports@sports.gouv.fr

Message des Services de la Préfecture du Morbihan : 

Le 17/10/2020 : À la lecture du dernier décret, oui l’application de la restriction à 6 personnes sur la voie publique est immédiate.
Seuls les restaurants et bars bénéficient d’une application au 19 octobre.Cordialement, Stéphane MARREC  Préfecture du Morbihan –
Direction des sécurités – Chef du Service interministériel de défense et de protection civile.    
Lien direct vers le site de la Préfecture du Morbihan : https://www.morbihan.gouv.fr/

 

Dernière sortie à 10 ? ... !

PFFfff…bientôt le froid, la pluie, le vent … GRRRrrrr !

Certains aimeront aller rouler l’après-midi, quand ce sera « possible » … Sinon, la veille ou le lendemain…

Départ 13h30 !

Page « Adhérents » mise à jour … à aller voir ici !

Extrait du Règlement Intérieur (Article 4)

Durant les périodes de neutralisation : (Nous y sommes…)

  • S’assurer de la cohérence du groupe. Conseiller le changement de groupe en cas de trop grande différence de niveau.
  • İnciter à la participation de tous pour assurer la moyenne établie pour le groupe.
  • Veiller au respect du code de la route et à la courtoisie envers tous les usagers de la route.
  • Fractionner le groupe en deux si celui-ci est supérieur à 20 cyclistes. 10 aujourd’hui !
  • Arrêter TOUT LE MONDE lors des diverses pauses, incidents mécaniques, chutes ou carrefours non prioritaires.
  • Après tout arrêt, contrôler à ce que le groupe soit complet avant de relancer l’allure.
  • Bloquer les relais, lors des traversées des villes et bourgades. Les deux premiers se trouvant en tête au panneau d’entrée de ville, restent en tête et régulent l’allure jusqu’à la sortie.
  • En cas d’accident, sécuriser le groupe, baliser les lieux, et prévenir les secours. « Protéger, Alerter, Secourir ! ».
  • Modifier le parcours si besoin. (horaires, travaux, météo, etc…)
  • İnformer les adhérents sur les activités du club et de rappeler si nécessaire le règlement. (Adhésions, port du casque, neutralisation, obligations…)

C’était samedi 10 octobre …

10 stagiaires, le 10/10/2020 !

Dans l’idéal, il aurait fallu des adhérents de chaque groupe… Merci pour avoir été disponibles.. Et,  MERCi, pour le club, pour tous nos collègues cyclos, et peut être pour la communauté, pour votre famille … 

Le résumé de cette journée de formation à voir ici (Photos et témoignages).

En espérant que cela vous serve le moins possible…

OCTOBRE, une pause s’impose ?

Vous pouvez aller lire quelques conseils sur le site ci-dessous …

Entrainement cyclisme – Coupure hivernale : comment la faire ?

Et, il y en a beaucoup d’autres… Faites un tour sur le Web et faites vous votre propre opinion !

 

Rappels :

10 6… Maxi.  par groupe (le 18 octobre) ! et non pas… 15 ou +…

Départ à 9 h 00, dès le 1er octobre, les jeudis et dimanches… pour les G1.0, G1.1, & G2.0, G2.1, G3…. et à 9 h 10 pour le Groupe COOL… avec Roger, et Jean-Claude & Cie…

Prenez soin de vous et prenez du plaisir à venir faire du vélo (et du sport) et avec le groupe qui vous convient le mieux !

OCTOBRE

Début des sorties neutralisées ! Voir l’Article 4 du Règlement Intérieur

Pour connaitre les parcours du mois, vous pouvez les retrouver sur l’Agenda 2020 à partir de la page dédiée ici…cliquez !

Ou bien à partir d’un clic sur l’image =>

Notez bien le passage à 9 h 00 pour l’heure des départs pour les jeudis & dimanche, à partir du   1er / 10 … Dites le autour de vous !

Un aperçu des échanges lors de la réunion de Bureau du 22 septembre :

Bienvenue aux nouveaux adhérents (Merci pour vos dossiers « complets »)

Des certificats médicaux de moins de 3 ans sont à fournir RAPiDEMENT  pour 11 adhérents. Vous vous reconnaissez ?

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Un Rappel de l’Article 13 de la Charte du Club doit être fait à quelques adhérents :

  • La dernière tenue cycliste fournie par le club sera portée impérativement lors de nos randonnées dominicales et pendant les participations aux cyclosportives extérieures.

Note : Nous avons une magnifique tenue, à un prix exceptionnel pour les adhérents, et cela grâce à nos très sympathiques partenaires. Nous nous devons donc de porter cette tenue pour les en remercier.

Réflexion : Tous les coureurs d’une équipe roulent avec les mêmes couleurs. Un équipier « Arkéa » porte le maillot rouge, bien différent du Glaz de « B&B Hôtels »… Un chasseur breton met du kaki, au contraire du chasseur alpin en blanc, … par exemple …. ____________________________________________________

Modification du Règlement Intérieur 2021 : L’adhésion temporaire, exigée l’assureur, pour les cyclos ‘‘invités et/ou en vacances’’ est obligatoire et gratuite.     _______________________________________

Tous les compte-rendus des réunions sont ici : lien direct.

Julian Alaphilippe,

Champion

du MONDE !